4岁儿子查出脂肪肝、高血糖！爸妈吓懵：这种牛奶再不敢喝了

暑假来了，浙江大学医学院附属第四医院营养门诊逐渐迎来门诊高峰期，咨询生长发育问题的小朋友占大多数。有的孩子太胖、有的孩子太瘦、有的孩子不长个儿、有的孩子厌食、有的孩子尿酸高……

最让营养科医生感到震惊的是一位小男孩童童，刚刚4周岁的他被查出高血糖和脂肪肝。

4岁小男孩查出脂肪肝、高血糖

据11日钱江晚报报道，一个礼拜前，小童童在当地卫生院健康体检，发现肝功能异常，随后到浙大四院儿科就诊。儿科医生通过相关检查确认童童有脂肪肝，空腹血糖6.2mmol/L（儿童正常空腹血糖<5.6mmol/L）表明存在空腹血糖受损，同时伴有尿酸偏高、血脂偏高。看到这份检查结果，童童的爸爸妈妈都被吓坏了。

“孩子的血糖正介于正常人和2型糖尿病的中间阶段，如果不进行干预很容易发展成为2型糖尿病，而这种糖尿病多是由于后天生活方式继发的。”张爱珍教授向童童父母解释，童童超重十多斤，当务之急要合理控制孩子的体重。通过3-6个月有效减重，各项指标恢复正常可能性很高。但是孩子成年后罹患糖尿病的概率仍旧高于普通人，未来需要坚持健康的生活方式。

幼儿为什么会出现高血糖、脂肪肝？

张教授首先观察到，孩子的父母本身非常肥胖，两个人身材都在180斤以上。之后，详细了解童童的饮食习惯。

“

“童童平时喝牛奶吗？”“每天都喝三四瓶。”“你喝的是什么牛奶呢？””“XX牛奶（一种受欢迎的复原乳牛奶）”
”

原来，童童人小饭量却不小，每顿饭都吃两碗米饭，喜欢吃肉不爱吃蔬菜，而且非常喜欢喝甜味添加剂牛奶，平时家里烧烤店的“美食”也没少吃。

张爱珍教授强调，纯牛奶和没有添加剂的酸奶这两类属于牛奶的首选，童童长期喜欢饮用的调制乳算不上营养意义上的“牛奶”。父母在给孩子选购牛奶的时候，注意避免成分表中有白砂糖、蔗糖等人工精制糖的品类。饮料以及调制乳中的人工精制糖，是引起孩子高血糖、高血压、高尿酸等慢性代谢性疾病的重要“罪魁祸首”之一。

除了要当心人工精制糖

选择牛奶还应该注意哪些问题？

首先看消毒的方式

比如巴氏消毒奶消毒温度没那么高，能够更大化地保留营养成分，这就是我们所说的鲜牛奶，建议购买。

超高温消毒的牛奶优点就是保质期长但过高的温度，对营养成分有一定的破坏。

看营养成分

比如说蛋白质含量正常应该在3%左右。如果不足1%，那一定不是纯的牛奶。

注意

对于乳糖不耐受的人群，可以选择脱乳糖的制品。

有些牛奶很贵，可能是在加工方式以及运输成本上很高，但牛奶本身的品质并没有那么好，所以我们在选择牛奶的时候，要更关注于它的消毒方式以及营养成分的含量。

一张表挑出适合你的那杯奶

如何挑出与自己最“般配”的那一杯牛奶？不妨参考下面这张表。

你适合哪一杯奶呢？

来源：钱江晚报·小时新闻、CCＴＶ生活圈、生命时报

编辑：王丽

推荐阅读